Retrouver son Equilibre
et le Maintenir.

Se libérer de ses émotions, retrouver son équilibre.

Venez découvrir des méthodes douces adaptées à tous
(enfants, adultes de tout âge).

Donnez-vous la possibilité de vivre une vie plus épanouie !


Vers un Mieux-être

Un ensemble de techniques douces pour s’intéresser à la personne dans sa globalité.
Elles favorisent un état d’équilibre physique et mental.

retrouver-confiance-en-soi

Réussir ses entretiens
Débuter une nouvelle activité
Oser le changement

ecouter-son-corps

Gestion et accueil des émotions
Lâcher-prise, peurs, angoisses, burn-out
Hypersensibilité
Soulager les douleurs musculosquelettiques

retrouver-bon-rythme

Gestion du souffle et de la voix
Gestion du trac, du manque de fluidité
Retrouver l’harmonie

se-liberer-transgenerationnel

Héritage transgénérationnel
Position dans la famille

reequilibrer-energie

Massages énergétiques
Massages kin-et-sens
Ancrage, centrage

Frédéric BALLONAD

Praticien passionné, certifié, j’ai à coeur de vous aider à retrouver votre équilibre mental et physique.

A votre écoute, je m’appuie sur des techniques douces
(la kinésiologie, le shiatsu, la méthode Niromathé, la musikinésiologie…)

pour vous permettre de vous reconnecter à votre musicalité intérieure.

La kinésiologie est une technique qui existe depuis 1960 aux Etats-Unis et depuis les années 80 en France.


Elle consiste à utiliser le test musculaire (pression douce exercée sur le muscle du bras) pour dialoguer directement avec le corps.


Les muscles « déverrouillent » (se vident de leur énergie) en situation de stress et « verrouillent » en situation d’émotion positive.

Le tonus musculaire est ainsi utilisé pour permettre un échange d’informations avec le corps.

Il est alors possible d’accéder à la mémoire du corps, d’identifier les blocages et d’y remédier en proposant des corrections.

Plus de détails sur la kinésiologie


La kinésiologie permet le rééquilibrage énergétique, la diminution du stress et favorise un état de bien-être psychique et physique.

Chacun retrouve alors les moyens de se reconnecter à son potentiel pour atteindre son objectif.

Plus de détails sur ses bienfaits

Le Shiatsu, popularisé dans les années 20 au Japon est une technique qui trouve ses origines dans la tradition orientale et le massage chinois.

Le massage shiatsu agit sur le système nerveux autonome de manière profonde.


Le système nerveux autonome correspond à la partie du système nerveux responsable des fonctions automatiques de l’organisme (muscles lisses, digestion, respiration, muscles cardiaques, certaines glandes).


Des événements (stress, faux mouvement…) entraînent des blocages à l’intérieur du corps qui ont pour conséquence des troubles fonctionnels, sans gravité au début mais qui, sans action, peuvent s’aggraver, devenir chroniques jusqu’au stade de la maladie organique.

Plus de détails sur le massage shiatsu

La pression exercée en Shiatsu à la surface de la peau la stimule et déclenche une réponse dans le système nerveux permettant de réguler les déséquilibres causés par les troubles fonctionnels.


Les pressions le long des méridiens tendino-musculaires et sur l’ensemble du corps pour contribuer à libérer la circulation de l’énergie.

Ceci amène à retrouver un équilibre au niveau physique, psychique et émotionnel.

Plus de détail sur ses bienfaits

La méthode Niromathé a été crée en 1997. Elle trouve ses origines en Inde et en Europe.

C’est une méthode douce de réflexologie tissulaire et cutanée, qui consiste à stimuler des points détente et à exercer une traction cutanée.

Plus de détails sur la méthode Niromathé

Elle permet de soulager les zones corporelles douloureuses, d’agir sur les troubles fonctionnels crées par un spasme persistant des muscles, tendons, ligaments. Elle apporte confort et mieux-être.

Plus de détails sur ses bienfaits

Témoignages


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